Dienstag, 09.10.2018                     10:30 Uhr

Frauen & gesunde Ernährung
In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt!
Das Comeback der Linsensuppe!

Wir kochen gemeinsam einen leckeren Linseneintopf. Diese Hülsenfrucht ist super gesund und nährstoffreich. Linsen enthalten viel Eiweiß. Sie bieten somit eine attraktive Alternative zu Fleisch, wobei Linsen im Gegensatz zu Fleisch so gut wie kein Fett besitzen. Linsen haben seit Jahrhunderten Millionen von Indern und Zentralasiaten mit ihren wertvollen Nähr- und Vitalstoffen versorgt.

Voranmeldung erwünscht / Unkosten nach Verzehr.