Freitag, 15.09.2023                         10:00 Uhr

Schnupperkurs „Walking“

Beim Walking ohne Stöcke wird hauptsächlich die Fuß-, Bein- und Beckenmuskulatur trainiert. Regelmäßiges Walken senkt den Blutdruck und entlastet das Herz. Wir laufen eine kleine Runde durch den vorderen Tiergarten.

Kosten: 1,00 € : 09:55 Uhr im Frauenzentrum