Mittwoch, 07.12.2022          09:30-13:30 Uhr

Selbstschutz und Selbstbehauptung für Frauen – Seminar „Grenzen ziehen, bewachen und angemessen verteidigen“

Das Seminar vermittelt uns Frauen, wie sie bei gefährlichen Situationen angemessen reagieren. Sie lernen, durch Einsatz von Stimme, Körpersprache und einfachen Techniken, sich vor Gewalt zu schützen. Das Seminar startet mit einem Vortrag zum Thema.

Im anschließenden praktischen Teil üben Sie Strategien zur Selbstbehauptung als Gewalt-prävention für Frauen.

Das Seminar wird durchgeführt von
O. Hofmann, dem Inhaber und leitenden Trainer einer Schule für Gewaltprävention, Selbstverteidigung und Kampfkunst in Dessau.

Diese Veranstaltung wird vom Land Sachsen-Anhalt gefördert als Projekt „Empowerment als Gewaltprävention“

Voranmeldung erwünscht, da die Zahl der Teilnehmerinnen begrenzt ist.