„In den Topf geschaut“ – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Heute: „Das Comeback der Kohlrübengerichte“ ! Wir kochen gemeinsam eine Suppe, Auflauf und Gemüsebeilage mit Mettenden aus den gesunden Rüben. Beim gemeinsamen Essen erfahren wir einiges zur gesundheitlichen Wirkung der Rübe.
Dienstag, 20.03.2018 10:30 Uhr Frauen & gesunde Ernährung „In den Topf geschaut“– Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Wer kennt sie noch, die Beamtenstippe / Gehacktesstippe. Gemeinsam kochen wir denl e ckeren DDR- Klassiker mitKartoffeln /Kartoffelbrei. Dazu gibt e s einen frischenGurkensalat. Um Voranmeldung wird gebeten, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Dienstag, 29.05.2018 10:30 Uhr Frauen & gesunde Ernährung In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Gemeinsam kochen wir einen schmackhaften & gesunden Graupeneintopf. Graupen sind als Nahrungsmittel bereits seit dem 17. Jahrhundert bekannt. Graupen haben durch den relativ hohen Anteil an Vitamin A eine positive Wirkung auf das Immunsystem und reinigen auf natürliche ... Weiterlesen
Dienstag, 21.08.2018 10:30 Uhr Frauen & gesunde Ernährung In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Gemeinsam kochen wir den DDR-Klassiker „Verlorene Eier“ in würziger Soße mit Kartoffeln / Kartoffelbrei. Dazu gibt es einen frischen Sommersalat mit frischen Kräutern und Allem, was der Garten so hergibt. Voranmeldung erwünscht / Unkosten nach Verzehr.
Dienstag, 09.10.2018 10:30 Uhr Frauen & gesunde Ernährung In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Das Comeback der Linsensuppe! Wir kochen gemeinsam einen leckeren Linseneintopf. Diese Hülsenfrucht ist super gesund und nährstoffreich. Linsen enthalten viel Eiweiß. Sie bieten somit eine attraktive Alternative zu Fleisch, wobei Linsen im Gegensatz zu Fleisch so gut wie ... Weiterlesen
Dienstag 26.03.2019 10:00 Uhr Frauen & gesunde Ernährung In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Gemeinsam kochen wir eine leckere und gesunde „Kartoffelsuppe“. Kartoffeln sind kalorienarm, enthalten rund 80 % Wasser. Kartoffeln liefern hochwertiges Eiweiß und nennenswerte Mengen Kalium. Bei den Vitaminen sind vor allem B-Vitamine und Vitamin C enthalten. Teilnahme begrenzt. ... Weiterlesen
Dienstag, 28.05.2019 10:00 Uhr Frauen & gesunde Ernährung In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Heute stehen „gefüllte Paprikaschoten mit Reis oder Kartoffeln“ auf dem Koch- und Speiseplan. Paprikaschoten haben wenig Kalorien und einen hohen Anteil an Kalium, Magnesium, Zink und Kalzium. Darüber hinaus sind Paprika reich an Vitaminen. Voranmeldung erwünscht / ... Weiterlesen
Dienstag, 06.08.2019 10:00 Uhr Frauen & gesunde Ernährung In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Wir kochen gemeinsam eine leckere Reissuppe. Als Nachtisch steht ein Möhrenrohkostsalat auf dem Speiseplan. Reis enthält wenig Fett, dafür viele wichtige B-Vitamine, die für Haut, Nerven und Stoffwechsel wichtig sind. Der Vitamin- und Mineralstoffmix der Mohrrübe stärkt das ... Weiterlesen
Dienstag, 08.10.2019 10:00 Uhr Gesunde Ernährung In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Unsere heutiges DDR- typisches Gericht ist der klassische Hackbraten mit Mischgemüse, welchen wir aus frischen Zutaten gemeinsam zubereiten. Als Nachtisch steht eine leckere frische Beerengrütze mit Vanillesoße auf dem Speiseplan. Voranmeldung erwünscht / Unkosten nach Verzehr.
Dienstag, 03.12.2019 10:00 Uhr Gesunde Ernährung In den Topf geschaut – Alte DDR-Rezepte neu entdeckt! Unsere heutiges DDR- typisches Gericht ist ein klassischer Eintopf mit Wirsingkohl und Kasseler. Zum Nachtisch gibt es Quarkspeise mit Sauerkirschen. Voranmeldung erwünscht / Unkosten nach Verzehr.