Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
Montag, 27.02.2023 14:00 Uhr Vortrag mit Gesprächsrunde Marlene Dietrich, deutsche Sängerin und Schauspielerin, zählte ab den 1930er Jahren zu den größten Filmstars. Eine kurze Zeit Ihrer Kindheit verbrachte der Weltstar auch in Dessau. Diese Veranstaltung ist eine Kooperationsveranstaltung mit den Frauen des Deutsch-russischen Arbeitskreises Dialog.
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen
Mittwoch, 01.03.2023 10:00 Uhr Wir spielen Bingo Bingo ist ein spannendes und unterhaltsames Gesellschafts-spiel, dass die Konzentration trainiert und jede Menge Spaß und Unterhaltung bietet.
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!
Jeden Freitag 10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
Montag, 06.03.2023 14:00 Uhr Frauentreff Wir laden interessierte Frauen zu einer lockeren Gesprächsrunde ein. Bei Kaffee und Kuchen unterhalten wir uns über aktuelle, politische und soziale Themen, die Sie bewegen.