Mittwoch, 10.05.2023 10:00 Uhr Mitmachaktion „Ab ins Beet“ Wir machen den Garten unseres Frauenzentrums „Frühlingsfit“ und „Sommertauglich“. Nach getaner Arbeit grillen wir gemeinsam die erste Grillwurst des Jahres! Das Mitbringen von eigenen Gartengeräten ist uns sehr willkommen. Voranmeldung erwünscht!
Mittwoch, 10.05.2023 10:00 Uhr Die fleißigen Näherinnen sind herzlich zu einer Grillwurst am Mittag eingeladen. Voranmeldung erwünscht!
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!
Jeden Freitag 10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
Montag, 15.05.2023 14:00 Uhr Frauentreff Wir laden Frauen zu einer Gesprächsrunde ein. Bei Kaffee und Kuchen unterhalten wir uns über aktuelle, politische und soziale Themen, die Sie bewegen.
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen
Mittwoch, 17.05.2023 14:00 – 17:00 Uhr Tag der offenen Tür im Frauenzentrum Unser Tag der offenen Tür steht 2023 unter dem Motto „Schickes aus Wolle“. Für die kulinarischen Genüsse findet ein kleiner Kuchenbasar statt.