Bingo
Frauenzentrum DessauMontag, 04.09.2023 10:00 Uhr Wir spielen Bingo Bingo ist ein spannendes und unterhaltsames Gesellschaftsspiel, dass die Konzentration trainiert und jede Menge Spaß und Unterhaltung bietet.
Montag, 04.09.2023 10:00 Uhr Wir spielen Bingo Bingo ist ein spannendes und unterhaltsames Gesellschaftsspiel, dass die Konzentration trainiert und jede Menge Spaß und Unterhaltung bietet.
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen
Mittwoch, 06.09.2023 10:00 Uhr Gesunde Ernährung „In den Topf geschaut“ – Gemeinsam bereiten wir eine gesunde Mahlzeit zu, essen gemeinsam und tauschen Rezepte aus. Heute: Verschiedene Salatvariationen Voranmeldung erwünscht! Kosten je nach Rezept!
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
Handarbeiten neu entdeckt Jeden zweiten Donnerstag ab 09:00 Uhr treffen sich im Frauenzentrum Dessau in der Törtener Str. 44 handarbeitsbegeisterte Frauen, um in lockerer Runde gemeinsam zu stricken, häckeln oder mit anderen Techniken tolle Dinge aus Wolle und Garn zu zaubern. Häkeln und stricken ist eine wiederentdeckte Freizeitbeschäftigung, die Spaß macht und zu einem schönen ... Weiterlesen
Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!
Donnerstag, 07.09.2023 13:00 Uhr Wir suchen die „Kniffel-Meisterin“ und laden zu einer Partie „Kniffel“ ein. Das beliebte Würfelspiel basiert auf Glück, Geschick und Strategie. Wer wird die Kniffelmeisterin des Frauenzentrums?
Jeden Freitag 10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!
Freitag, 08.09.2023 10:00 Uhr Schnupperkurs „Nordic Walking“ Nordic Walking ist eine sehr gelenkschonende Ausdauersportart die sich für alle Alters- und Leistungsgruppen, für Übergewichtige und ältere Personen eignet. Wir laufen eine kleine Runde durch den vorderen Tiergarten. Kosten: 1,00 € / Ausleihe Nordic Walking Stöcke 1,00 € - Treff: 09:55 Uhr im Frauenzentrum