Jeden Freitag                                    10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen ... Weiterlesen

Freitag, 15.09.2023                         10:00 Uhr Schnupperkurs „Walking“ Beim Walking ohne Stöcke wird hauptsächlich die Fuß-, Bein- und Beckenmuskulatur trainiert. Regelmäßiges Walken senkt den Blutdruck und entlastet das Herz. Wir laufen eine ... Weiterlesen