Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!

Jeden Freitag                                    10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!  

Montag, 08.05.2023                        14:00 Uhr                      Lesung zum Muttertag Seinen Ursprung hat der Muttertag in der Antike. Schon die alten Griechen gaben ein Fest zu Ehren von Rhea, der Mutter von Zeus. 2023 feiern wir den Muttertag am 14. Mai. Doch schon heute möchte uns Frau Uhlig mit eigenen Texten auf den Muttertag einstimmen.

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen

Mittwoch, 10.05.2023                    10:00 Uhr        Mitmachaktion  „Ab ins Beet“ Wir machen den Garten unseres Frauenzentrums „Frühlingsfit“ und „Sommertauglich“. Nach getaner Arbeit grillen wir gemeinsam die erste Grillwurst des Jahres! Das Mitbringen von eigenen Gartengeräten ist uns sehr willkommen. Voranmeldung erwünscht!

Mittwoch, 10.05.2023                    10:00 Uhr        Die fleißigen Näherinnen sind herzlich zu einer Grillwurst am Mittag eingeladen.  Voranmeldung erwünscht!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!