Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge ... Weiterlesen
Mach mit, bleib fit! Unsere Gymnastikstunde für Frauen unterstützt sie dabei, sich und ihren Körper in geselliger Runde fit zu halten. Mit gezielten Übungen verbessern Sie Ihre Kondition, kräftigen die ... Weiterlesen
Montag, 30.01.2023 10:00 Uhr Workshop-Vortrag: Wenn jede Sekunde zählt! Wenn Menschen in Not geraten ist schnelle Hilfe oft lebenswichtig. Einfache Maßnahmen können Leben retten! Wie handle ich im medizinischen ... Weiterlesen
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Mach mit, bleib fit! Unsere Gymnastikstunde für Frauen unterstützt sie dabei, sich und ihren Körper in geselliger Runde fit zu halten. Mit gezielten Übungen verbessern Sie Ihre Kondition, kräftigen die ... Weiterlesen
"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser ... Weiterlesen
Mach mit, bleib fit! Unsere Gymnastikstunde für Frauen unterstützt sie dabei, sich und ihren Körper in geselliger Runde fit zu halten. Mit gezielten Übungen verbessern Sie Ihre Kondition, kräftigen die ... Weiterlesen
Mittwoch, 01.02.2023 10:00 Uhr Wir spielen Bingo Wir laden unsere Besucherinnen zu ein paar kurzweiligen Runden Bingo ein. Bingo ist ein spannendes und unterhaltsames Gesellschaftsspiel, dass die Konzentration trainiert ... Weiterlesen
Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge ... Weiterlesen
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