Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Mach mit, bleib fit! Unsere Gymnastikstunde für Frauen unterstützt sie dabei, sich und ihren Körper in geselliger Runde fit zu halten. Mit gezielten Übungen verbessern Sie Ihre Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen, lockern Verspannungen und haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist in der Frauengymnastik herzlich willkommen! |
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Mach mit, bleib fit! Unsere Gymnastikstunde für Frauen unterstützt sie dabei, sich und ihren Körper in geselliger Runde fit zu halten. Mit gezielten Übungen verbessern Sie Ihre Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen, lockern Verspannungen und haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist in der Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen |
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Mittwoch, 01.02.2023 10:00 Uhr Wir spielen Bingo Wir laden unsere Besucherinnen zu ein paar kurzweiligen Runden Bingo ein. Bingo ist ein spannendes und unterhaltsames Gesellschaftsspiel, dass die Konzentration trainiert und jede Menge Spaß und Unterhaltung bietet. |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Mach mit, bleib fit! Unsere Gymnastikstunde für Frauen unterstützt sie dabei, sich und ihren Körper in geselliger Runde fit zu halten. Mit gezielten Übungen verbessern Sie Ihre Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen, lockern Verspannungen und haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist in der Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen! |
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Jeden Freitag 10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum! |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Montag, 06.02.2023 10:00 Uhr Vortrag & Gesprächsrunde mit unserem Regionalbereichsbeamten POM Herr Schmidt Thema: Betrugsmasche Smartphone + Identitätsklau im Internet |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen |
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Mittwoch, 08.02.2023 10:30 Uhr Besuch des Technikmuseums „Hugo Junkers“ Hier gibt es interessante Themenschwerpunkte des Lebens und Wirkens Hugo Junkers als Ingenieur, Unternehmer und Erfinder zu sehen und zu lesen. Treffpunkt: Eingang Technikmuseum Eintritt 7,00 €. Voranmeldung erwünscht! |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Handarbeiten neu entdeckt Jeden zweiten Donnerstag ab 09:00 Uhr treffen sich im Frauenzentrum Dessau in der Törtener Str. 44 handarbeitsbegeisterte Frauen, um in lockerer Runde gemeinsam zu stricken, häckeln oder mit anderen Techniken tolle Dinge aus Wolle und Garn zu zaubern. Häkeln und stricken ist eine wiederentdeckte Freizeitbeschäftigung, die Spaß macht und zu einem schönen ... Weiterlesen
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Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen! |
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Jeden Freitag 10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum! |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Montag, 13.02.2023 14:00 Uhr Frauentreff Wir laden Frauen zu einer Gesprächsrunde ein. Bei Kaffee und Kuchen unterhalten wir uns über aktuelle, politische und soziale Themen, die Sie bewegen. |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen |
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Mittwoch, 15.02.2023 14:00 Uhr Reisebericht Frau Uhlig berichtet uns in diesem bebilderten Vortrag über ihre Erlebnisse und Reiseeindrücke in Peru |
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Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen! |
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Jeden Freitag 10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum! |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Montag, 20.02.2023 14:00 Uhr Frauen & Kommunikation Rosenmontag im FZ Närrisches Beisammensein bei Kaffee und Pfannkuchen… Gute Laune und Narrenkappe erwünscht! Unkostenbeitrag nach Verzehr! Teilnehmerzahl begrenzt! Voranmeldung unter 0340-882 60 70 |
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"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen |
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Mittwoch, 22.02.2023 10:00 Uhr Politische Gesprächsrunde mit den Schlagzeilen der Woche! Informieren, Diskutieren und Einmischen erwünscht! Alle Frauen sind herzlich eingeladen zu unserem Frauenmitbringfrühstück Brötchen, Brot und Butter stellt das Frauen-zentrum. Bitte bringen Sie Brotbelag, Salate, Obst u. s. w. zum gemeinsamen Verzehr mit. Voranmeldung erwünscht! |
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Handarbeiten neu entdeckt Jeden zweiten Donnerstag ab 09:00 Uhr treffen sich im Frauenzentrum Dessau in der Törtener Str. 44 handarbeitsbegeisterte Frauen, um in lockerer Runde gemeinsam zu stricken, häckeln oder mit anderen Techniken tolle Dinge aus Wolle und Garn zu zaubern. Häkeln und stricken ist eine wiederentdeckte Freizeitbeschäftigung, die Spaß macht und zu einem schönen ... Weiterlesen
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Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen! |
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Jeden Freitag 10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum! |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Montag, 27.02.2023 14:00 Uhr Vortrag mit Gesprächsrunde Marlene Dietrich, deutsche Sängerin und Schauspielerin, zählte ab den 1930er Jahren zu den größten Filmstars. Eine kurze Zeit Ihrer Kindheit verbrachte der Weltstar auch in Dessau. Diese Veranstaltung ist eine Kooperationsveranstaltung mit den Frauen des Deutsch-russischen Arbeitskreises Dialog. |
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"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen |
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Mach mit, bleib fit! Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!
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Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen! |
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Jeden Freitag 10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum! |
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