Frauenzentrum-Dessau

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!  

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen

Mittwoch, 31.05.2023                    10:00 Uhr Frauen & Politik Politische Gesprächsrunde mit den Schlagzeilen der Woche! Informieren, Diskutieren und Einmischen erwünscht! Alle Frauen sind herzlich eingeladen zu unserem Frauenmitbringfrühstück Brötchen, Brot und Butter stellt das Frauen-zentrum. Bitte bringen Sie Brotbelag, Salate, Obst u. s. w. zum gemeinsamen Verzehr mit. Voranmeldung erwünscht!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

Handarbeiten neu entdeckt Jeden zweiten Donnerstag ab 09:00 Uhr treffen sich im Frauenzentrum Dessau in der Törtener Str. 44 handarbeitsbegeisterte Frauen, um in lockerer Runde gemeinsam zu stricken, häckeln oder mit anderen Techniken tolle Dinge aus Wolle und Garn zu zaubern. Häkeln und stricken ist eine wiederentdeckte Freizeitbeschäftigung, die Spaß macht und zu einem schönen ... Weiterlesen

Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!

Jeden Freitag                                    10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!  

Montag, 05.06.2023                        10:00 Uhr                 Wir spielen Bingo Bingo ist ein spannendes und unterhaltsames Gesellschafts-spiel, dass die Konzentration trainiert und jede Menge Spaß und Unterhaltung bietet.

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen

Mittwoch, 07.06.2023                    10:00 Uhr                Besichtigung mit Führung im Mausoleum im Dessauer Tierpark Wir erfahren interessante Dinge über die Bautätigkeit und die Sanierungsfortschritte in diesem bekannten Dessauer Denkmal. Die Veranstaltung findet erst ab einer Teilnehmer*innenzahl von 10 Personen statt. Kosten 7,00 €  Führung Mausoleum Eintritt Tierpark käme noch hinzu, wer im Anschluss den Tierpark ... Weiterlesen

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!

Jeden Freitag                                    10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!  

Montag, 12.06.2023                        10:00 Uhr           „In den Topf geschaut…“ Heute kochen wir unter Anleitung unserer Praktikantin Aya ein typisch syrisches Gericht. TN-Zahl begrenzt. Nur mit Voranmeldung!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen

Mittwoch, 14.06.2023                    14:00 Uhr                Jetzt wird´s kriminell! „Verbrechen machen keine Sommerpause.“ Frau Uhlig liest Kriminelles.

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Handarbeiten neu entdeckt Jeden zweiten Donnerstag ab 09:00 Uhr treffen sich im Frauenzentrum Dessau in der Törtener Str. 44 handarbeitsbegeisterte Frauen, um in lockerer Runde gemeinsam zu stricken, häckeln oder mit anderen Techniken tolle Dinge aus Wolle und Garn zu zaubern. Häkeln und stricken ist eine wiederentdeckte Freizeitbeschäftigung, die Spaß macht und zu einem schönen ... Weiterlesen

Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!

Jeden Freitag                                    10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!  

Montag, 19.06.2023                             10:00 Uhr Boccia – Spiel im Garten des Frauenzentrums Wir laden unsere Besucherinnen zu einer heiteren Boccia – Runde ein.

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"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen

Mittwoch, 21.06.2023                    15:00 Uhr „Sommerwind, durchstreift die Felder“ Herzliche Einladung zur literarisch-musikalischen Veranstaltung mit Regine Gebhard und Gabriele Müller zum Sommeranfang

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Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!

Jeden Freitag                                    10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!  

Montag, 26.06.2023                        14:00 Uhr              „Die Wirkung des Fastens“ Viele von uns verbinden den Begriff „Fasten“ mit Hungern! Aber tatsächlich hat das Fasten gute Auswirkungen auf den Körper. Unsere Praktikantin Aya wird aus Ihren Erfahrungen einen Vortrag über das Fasten präsentieren.

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

"Fit im Kopf mit Gedächtnistraining" Wussten Sie schon dass… sich Ihr Gehirn anders formt, wenn Sie es trainieren? Ähnlich wie es Muskeln tun, wenn sie beansprucht werden. Gehirntraining macht unser Gehirn in den Bereichen fitter, die wir regelmäßig trainieren. Mit speziellen Übungen können Sie Ihre Lernfähigkeit und Merkfähigkeit enorm verbessern. Gedächtnistraining wirkt effektiver als Kreuzworträtsel ... Weiterlesen

Mittwoch 28.06.2023                     10:00 Uhr           Frauen & Politik Politische Gesprächsrunde mit den Schlagzeilen der Woche! Informieren, Diskutieren und Einmischen erwünscht! Alle Frauen sind herzlich eingeladen zu unserem Frauenmitbringfrühstück Brötchen, Brot und Butter stellt das Frauen-zentrum. Bitte bringen Sie Brotbelag, Salate, Obst u. s. w. zum gemeinsamen Verzehr mit. Voranmeldung erwünscht!

Mach mit, bleib fit!  Gymnastikkurse für Frauen halten Sie rundum fit! Gezielte Übungen verbessern die Kondition, kräftigen die Muskulatur, dehnen und lockern Verspannungen. Der schnöne Nebeneffekt: Sie haben jede Menge Spaß in der Gruppe. Jede Frau  ist zu unserer Frauengymnastik herzlich willkommen!

Handarbeiten neu entdeckt Jeden zweiten Donnerstag ab 09:00 Uhr treffen sich im Frauenzentrum Dessau in der Törtener Str. 44 handarbeitsbegeisterte Frauen, um in lockerer Runde gemeinsam zu stricken, häckeln oder mit anderen Techniken tolle Dinge aus Wolle und Garn zu zaubern. Häkeln und stricken ist eine wiederentdeckte Freizeitbeschäftigung, die Spaß macht und zu einem schönen ... Weiterlesen

Jeden Donnerstag von 13:00 Uhr- 15.30 Uhr Rommé & Gesellschaftsspiele! treffen sich spielbegeisterte Frauen zu einer fröhlichen Runde Rommé. Wer Lust auf Karten- oder Würfelspiele hat, ist bei uns herzlich willkommen!

Jeden Freitag                                    10:00 Uhr Walking & Nordic Walking Schnelles Gehen mit und ohne Stöcke ist gesund und macht Spaß. Immer freitags treffen sich Lauffreundinnen am/im Frauenzentrum zum gemeinsamen Laufen im vorderen Tiergarten. – Treffpunkt: 09:55 Uhr im Frauenzentrum!